Kouluta pienestä lapsille maun tunne
Vauvat ovat yleensä hyvin huolissaan maistaa uusia makuja. Meidän on hyödynnettävä tätä potentiaalia, jotta he eivät hylkää myöhemmin joitakin elintarvikkeita, kuten hedelmiä ja vihanneksia, jotka ovat niin tärkeitä lasten ravitsemuksessa, koska niiden kuitu-, vitamiini- ja kivennäisainepitoisuus on suuri.
Miten maun tunne kehittyy lapsilla
Maun tunne kehittyy hyvin nopeasti lapsen elämän ensimmäisinä kuukausina. Samalla tavalla kuin korvasi oppii tunnistamaan, mitä kuulet ja sen ansiosta voit myös oppia puhumaan tai alkaa erottaa ne kohteet, jotka näkevät tunnistamalla ne sanoilla, sama tapahtuu sinulle polulla, joka johtaa sinut erottamaan ruokaa siitä, mitä ei syö.
Itse asiassa vauvat yleensä vievät kaiken suuhunsa. Se on yksi vanhempien suurista huolista, jotka pelkäävät, että he imevät jotain terveydelle haitallista. Mutta tämä sama näkökohta, joka voi olla terveydelle kielteinen, on poikkeuksellisen myönteinen koulutuksellesi eli oppia syödä ja kouluttaa makuelämääsi.
Lasten levottomuus kokeilla kaikkea, joka joutuu heidän käsiinsä, on avain opettaa heille erilaisia makuja ja tottua niihin. Tämä ei tarkoita sitä, että ohittaisimme elintarvikkeiden käyttöönottoa koskevat lääketieteelliset kriteerit, jotka ovat erittäin hyödyllisiä mahdollisten allergioiden paikantamiseksi ja jotka yleensä sovitetaan vauvan vatsan toimintakykyyn. Tärkeintä on, että tarjoamme heille parhaan mahdollisen yhdistelmän makuja sopivien elintarvikkeiden käyttöönottotaulukoiden sisällä lapsen iän mukaan.
Laaja valikoima erilaisia makuja ja tekstuureja: lasten tunne
Samanlaisia ravintoarvoja voidaan saavuttaa tuotteilla, joilla on hyvin erilaisia makuja. Tällä tavoin saavutamme paitsi makuja myös erilaiset tekstuurit, jotka ovat varhaisimmasta lapsesta lähtien tavallisia vauvojen ja lasten makuun.
Tämä helpottaa suuresti aterioita, kun saavutamme paljon ristiriitaisemman vaiheen lapsilla, NO-vaiheessa, joka tapahtuu noin puolitoista vuotta. Siitä lähtien lapsilla on joitakin poikkeuksia lukuun ottamatta vain vähän tukea uusien makujen kokeilemiseen, joten sitä, mitä ei ole aikaisemmin tehty, on vaikeampi saavuttaa myöhemmin.
Täydentävä ruokinta: soseet ja kiinteät elintarvikkeet
Täydentävän ruokinnan vaiheessa, jossa ei ole kiinteitä aineita, järjestelmää voidaan soveltaa riippumatta siitä, käytämmekö valmiita elintarvikkeita, kuuluisaa vauvanruokaa, kuin jos keittäisimme kotona ja valmistamme vauvalle peseet ja vauvanruoat.
Valmistettu ruoka on kasvattanut huomattavasti viime vuosien tarjontaa, joka vaihtelee, monipuolinen maku ja jopa erityiset kuviot jokaiselle iälle. Kotona salaisuus on, että lihaa sisältävien vihannesten sose voi vaihdella kanan ja porkkanan välistä hauduttamalla karitsan kanssa monipuolisen valun kautta, jota markkinat tarjoavat.
On myös tärkeää, että vähitellen ne tuovat kiinteitä elintarvikkeita, jotta muutos ei aiheuta traumoja. Tämän näkökohdan huoli keskittyy yleensä tukehtumisriskeihin, kun lapsi on nielnyt jotain. Mutta on olemassa joitakin elintarvikkeita, jotka hajoavat nopeasti, toiset, jotka eivät hajoa helposti, ja niille, jotka saattavat aiheuttaa vaaraa, voit käyttää muutamia verkkoja, joiden avulla voit purkaa mehua ilman suuria paloja vauvan suuhun.
Alicia Gadea
